Co čekat od terapie
Psychoterapie není povídání, stěžování si, fantazírování, je to podrobný rozbor, vědomá práce, která má za cíl vyřešit daný problém, nebo ho alespoň oslabit. Musí naslouchat člověku, podrobně vypsat, pokud to jde, o co HLAVNĚ JDE a NAJÍT JEJÍ PŘÍČINU. Teprve pak může hledat řešení..................většinou vůbec nejde o léky, jen o doporučení, což klienta mate a někdy vyvolá i nedůvěru, ovšem neoprávněně.
Každá terapie je jiná a je také vhodná pro jinou situaci, životní i zdravotní, a protože je jiná příčina, musí být i jiné navrhované ŘEŠENÍ.
Důvěřujte intuici, ta Vás nakopne.
Pocit ukáže vše, a to zničehonic. Hned budete vědět, zda chcete pokračovat, či ne.
Každý je zodpovědný jen sám za sebe, a to, co právě řeší, potřebuje jen on sám....
Životní lidské osudy jsou velice různorodé, ale někdy se zdá , že se podobají jako vejce vejci... Někdy v průběhu terapie se může ukázat, že problém vězí jinde, než se zdálo, proto je dobrým krokem vzájemně si vyjasnit představy a očekávání s konkrétním terapeutem.
Proč píšu PSYCHOTERAPIE ? No protože zdraví s tím každopádně souvisí, nejsou to oddělené mince, právě, patří k sobě, proto. Hlava je totiž plná MYŠLENEK, které nám víří a opakují se, potom jsou to EMOCE, které máme a někdy je skrýváme, a pak je to CIT,
který v srdci máme, a ten je ze všeho nejdůležitější..